مدیریت بیماری
عوارض پوستی، خارش و تغییر رنگ پوست ناشی از پرتو درمانی
تغییرات پوستی منطقه درمان شبیه آفتاب سوختگی، قرمز یا تیره شدن پوست می باشد.بنابراین به طور مرتب پوستتان را چک کنید و در صورت شدت ناراحتی پوستی فورا به کادر درمانی اطلاع دهید.
برخی توصیههای مربوط به مراقبت پوست به شرح زیر میباشد:
- در معرض هوا گذاشتن ناحیه تحت درمان تا حد امکان، به درمان پوست کمک خواهد کرد.
- از لباسهای پنبه ای نرم و آزاد استفاده کنید.
- لباسهایی مانند کرست و جوراب شلواری که تنگ يا مزاحم تبادل هوا هستند، نپوشید.
- پیش از استفاده از هرگونه عطر و یا کرم بر ناحیۀ درمان شده بهتر است با پزشک مشورت کنید.
- آفتاب گاهی حتی در روزهای ابری و زمانیکه برای چند دقیقه بیرون از منزل هستید پوست شما را میسوزاند. به ساحل نروید و حمام آفتاب نگیرید.
- وقتی بیرون میرود، کلاه لبه بلند، پیراهن آستین بلند و شلوار بلند بپوشد.
- روی پوست ناحیه تحت درمان از باند، چسب زخم یا انواع دیگر نوار چسب استفاده نکنید.
- از مالیدن پوست در طی حمام گرفتن اجتناب نمایید. بعد از حمام کردن به آرامی به طور مناسب به پوست خشک خود دست بزنید.
- قرار دادن کرمهای محلول در آب بر روی پوست 2 بار در هفته، به وِیژه بعد از استحمام توصیه میشود.
- از مصرف ادکلن و محلول بعد از اصلاح اجتناب کنید، زیرا حاوی الکل میباشد.
- اگر اصلاح میکنید، از ماشین اصلاح برقی استفاده کنید و از لوسیون قبل از اصلاح استفاده نکنید.
- اگر از نظر پزشک برای شما مشکلی وجود ندارد 2-3 لیتر مایع در طول روز مصرف کنید.
- از پوست خود در مقابل باد و سرما محافظت کنید از آب داغ و گرما اجتناب نمایید.
چگونگی برخورد با خارش پوست ناشی از پرتودرمانی
- روزانه مرتباً از کرم های مرطوب کننده استفاده کنيد.
- پوست را در معرض حرارت قرار ندهيد.
- جهت شستشو و استحمام از آب سرد يا ولرم استفاده کنيد.
- اگر میخواهد حمام آب ولرم بروید، ترجیحاً یک روز در میان باشد و بیشتر از ۳۰ دقیقه در آب نماند.
- به آب حمام، نشاسته ذرت، جوش شيرين و پودر سويا اضافه نماييد.
- لباس های نخی سبک بپوشيد.
- جهت خاراندن پوست از يک ماساژور يا فشار انگشت و دست روي ناحيه مورد نظر استفاده کنيد.
- به کمک تکنيک های آرامش يافتن و حواس پرتی و خيال پردازی، خارش را کنترل کنيد.
- از كيسه كشيدن و خاراندن ناحیه تحت درمان خودداری کند.
- مواد خيلی داغ يا خيلی سرد را روي پوست خود قرار ندهید. از کیسه آب گرم، کیسه یخ یا هر چیز داغ یا سرد دیگر در ناحیه تحت درمان استفاده نکنید.
- از صابون ملایم استفاده کنید و دقت کنید حاوی خوشبوکننده یا ضدبو نباشد.
- خود را با حوله لطيف و به آرامی خشک کنید، با حوله پوست را محکم مالش ندهید.
- فقط از لوسیونها و محصولات آرايشی و بهداشتی که پزشک یا پرستار توصیه ميکنند، استفاده کنید.
- دقت کنید که نشانههای جوهری را كه برای پرتودرمانی روی بدن شما مشخص شده است را پاک نکنید.
- پوست بیمار در محلهای سرد و مرطوب حالت مطلوب تری دارد. ميتوانید با گذاشتن یک کاسة آب روی رادیاتور یا استفاده از دستگاههای بخور، اتاقها رامرطوب کنید.
توصیههای لازم در کاهش تغییر رنگ پوست
- با آب گرم، صابون ملایم و پارچه نرم پوست را به آرامی تمیز نمایید. نواحی قرمز رنگ یا دارای جوش را به دقت شستشو دهید و دستمال خشک روی آن قرار دهید.
- از پماد آد استفاده نمایید و تا هر زمانی که مقدور بود پوست خود را در معرض هوا قرار دهید.
- لباسهای گشاد و نرم بپوشید.
- برای واکنشهای پوستی داروهای تجویز شده توسط پزشک را استفاده نمایید.
- همه قسمتهای پوست بدن خود را از نور خورشید محافظت کنید ( به طور مثال به هنگام رفتن به بیرون کلاه لبهدار، عینک آفتابی و لباسهای آستین بلند بپوشید).
- از کرم های ضد آفتاب با SPF 30 و یا بالاتر استفاده کنید در صورت تعریق و حمام آن را هر 2 ساعت یکبار تجدید کنید.