مدیریت بیماری
بیماریهای مهم در تجمعات انسانی
امروزه با توجه به گسترش تجمعات انسانی و توریسم، مشکلات متعددی و بعضا کشندهای رخ میدهد که به راحتی قابل پیشگیری است.
به طور کلی این بیماریها را میتوان در 6 عنوان ذیل خلاصه کرد:
- سندرم تب و خونریزی: این سندرم با وجود تب و خونریزی، حداقل دو محل متفاوت مطرح میشود:
- پوست: به صورت کبودی یا خونریزی نقطه نقطه
- دستگاه تنفس فوقانی: خونریزی از لثه یا بینی
- دستگاه تنفس تحتانی: خلط خونی
- دستگاه گوارش: استفراغ خونی، مدفوع خونی یا مدفوع سیاه
- دستگاه ادراری: ادرار خونی
- دستگاه تناسلی زنانه: خونریزی غیرطبیعی زنانه
- سندرم عفونت شدید تنفسی: وجود تب همراه سرفه در یک هفته اخیر و بستری شدن در بیمارستان معمولا به دلیل یکی از علایم ذیل که بیانگر وخامت عملکرد سیستم تنفسی، سیستم قلبی-عروقی یا سیستم عصبی می باشد.
- سیستم تنفسی: تاکی پنه (تنفس تند)، فرورفتگی عضلات بین دندهای حین تنفس، تنفس صدادار و خلط خونی، تاکی پنه
در سنین مختلف عبارت است:
- نوزادان (تا 2 ماه): بیش از 60 تنفس در دقیقه
- شیرخواران (تا یک سال): بیش از 50 تنفس در دقیقه
- 1 تا 5 سال: بیش از 40 تنفس در دقیقه
- 5 تا 15 سال: بیش از 30 تنفس در دقیقه
- سنین بالای 15 سال: بیش از 20 تنفس در دقیقه
- سیستم قلبی- عروقی: درد قفسهسینه، افت شدید فشارخون، اختلال در ریتم ضربان قلب
- سیستم عصبی: کاهش سطح هوشیاری و تشنج
- سندرم اسهال حاد غیرخونی: دفع حداقل 3 بار مدفوع شل در 24 ساعت همراه با تهوع، استفراغ، شکم درد (دل پیجه) و اسهال
- سندرم اسهال خونی: وجود خون روشن در مدفوع اسهالی با یا بدون علائم تهوع، استفراغ و شکم درد (دل پیجه)
- سندرم مسمومیت غذایی: بروز با علایمی همچون تهوع، استفراغ و دل پیچه
- سندرم تب و علایم نورولوژیک (عصبی): بروز تب ناگهانی بالای 38 درجه دهانی به همراه حداقل یک علامت از میان علائم زیر:
- علایم عصبی: سفتی گردن، تشنج، کاهش هوشیاری یا تحریکپذیری
- علایم کمکی: سردرد شدید یا استفراغ مکرر
اقدامات گام به گام
- به سرعت موارد را گزارش دهید
- در صورت وجود مشکلات فوق سریعا به پزشک یا اورژانس مراجعه کنید.
- در صورت دیدن مشکلات فوق در اطرافیان آن را سریع به مراکز بهداشتی درمانی معرفی و گزارش کنید.
- در مسافرتها و تجمعات انسانی اصول بهداشتی را رعایت فرمائید
- از خرید و مصرف مواد غذایی و آشامیدنی غیرمطمئن و غیر بهداشتی به خصوص از دست فروشان خودداری کنید.
- در هنگام سرفه و عطسه با دستمال جلوی بینی و دهان خود را بگیرید. در صورت امکان از ماسک مناسب استفاده کنید.
- دستهای خود را مخصوصا پس از سرفه یا عطسه به مدت حداقل 20 ثانیه با آب و صابون بشویید.
- از دست زدن به چشم، دهان و بینی خود پرهیز کنید.
- از دست دادن با فرد بیمار خودداری کنید. اگر خود شما بیمار شده اید نیز با دیگران دست ندهید.
- با فرد بیماری که سرفه میکند یا مشکلات جدی تنفسی، گوارشی یا عصبی دارد، فاصله مطمئن (حدود 2 متر) را رعایت نمائید.