مدیریت بیماری
چگونه از سقوط احتمالی بیمار پیشگیری کنید؟
افردی که در بیمارستان بستری میشوند ممکناست به علت بیماری یا اقدامات درمانی مانند مصرف داروها و یا سایر شرایط مرتبط با آن در معرض سقوط باشند.
در بیمارستان بیمارانی که احتمال سقوط دارند، با کمک دستبند مخصوص و یا سایر روشها شناسایی میشوند، تا کارکنان از آن آگاه باشند.
با رعایت کردن نکاتی که در ادامه آمده است، میتوان وقوع چنین اتفاقی در بیمارستانها را به حداقل رساند:
- اگر سابقهی افتادن و سقوط دارید یا نمیتوانید به خوبی روی پاهای خود بایستید، حتماً به پرستار اطلاع دهید.
- بالا بودن ارتفاع تخت احتمال خطر سقوط را بالا میبرد. هنگام خارج شدن از تخت سطح آن را پایین آورده و از زیر پایی کمک بگیرید.
- اگر در زمان پایین آمدن، پایههای تخت ثابت نشده باشند، احتمال لیز خوردن تخت و سقوط بالا میرود. همیشه مراقب پایههای تخت باشید.
- هنگامیکه بر روی تخت بستری هستید، محافظ تخت را بالا ببرید.
- هیچگاه مایعات را روی تخت نریزید.
- کمد تخت را از نزدیک تخت دور نکنید.
- اگر به تنهایی نمیتوانید از تخت بالا یا پایین بروید از کارکنان بخش یا همراه خود کمک بخواهید.
- اگر مبتلا به فشارخون بالا هستید، قبل از پایین آمدن از تخت حداقل یک دقیقه به حالت نشسته و پاهای خود را آویزان کنید. زنگ خطر را در دسترس بگیرید. همچنین از واکر یا عصا استفاده کنید.
- هنگام بالا یا پایین رفتن از پلهها از دستگیرههای کنار پلهها استفاده کنید.
- در صورت نیاز به کمک، پرستار را صدا کنید و یا زنگ احضار پرستار را به صدا در آورید.
- در صورت داشتن مشکل دید و داشتن عینک قبل از خارج شدن از تخت عینک خود را بزنید.
- هنگام راه رفتن به خصوص در شب مطمئن شوید نور کافی در اتاق شما وجود دارد.
- جهت جلوگیری از لیز خوردن از کفش یا دمپایی مناسب استفاده کنید.
- برای راه رفتن در صورت نیاز از وسایل کمکی مانند عصا، واکر یا صندلی چرخدار استفاده کنید.
- در حمام و توالت میله محافظ را بگیرید.
- گاهی از مواقع به منظور حفظ ایمنی و جلوگیری از صدمه احتمالی به بیمار یا سایر بیماران با جلوگیری از ترک کردن تخت نیاز است بیمار با استفاده از بعضی ابزارها مانند (ژاکتهای مهار کننده، کمربند مهارکننده، مهارکننده مچ و قوزک پا، دستکش مهارکننده و…) محدودیت حرکت پیدا کرده و مهار شود. مهار کننده باید پیوست و محکم باشد، از شل کردن آن خودداری کنید.
- قبل از انجام هر اقدامی در دستکاری مهارکنندهها با پرستار مشورت کنید.
پیشگیری از سقوط در منزل
- جورابی بپوشید که باعث سر خوردن و زمین خوردن نشود.
- در صورت نیاز در منزل دستگیرههای مناسب تعبیه کنید تا موقع راه رفتن دست خود را به آنها بگیرید.
- اگر سرگیجه و یا احساس سبکی دارید سعی کنید کمتر بایستید یا راه بروید و به پزشک خود مراجعه کنید.
- در بیرون از منزل کفشهای مناسب بپوشید (با پاشنه کوتاه و کف مناسب).
- سیمها، لوازم و ابزارهایی که در منزل یا بیرون منزل بر سر راه شما است و ممکن است باعث سقوط شود را جمع کنید.
